女人補身養顏秘方

人地成日話：「女人三十爛茶渣」, 結o左婚的女人更被冠上「黃面婆」之名。哼............真的豈有此理!

事實係隨住每月週期的生理影響關係, 引致荷爾蒙唔穩定 (忽高忽低), , 所以女生比男生衰老得快。  無論外敷, 還是內服, 女生總係想盡辦法把青春留住。  最近「八」到一個新秘方, 天然、簡單又易做, 希望大家一齊強身美容啦!

以下資料來自：《蘋果日報》

三陰交補陰養顏

位置：位於小腿內側, 腳踝骨的最高點往上三吋之處 (可用手橫放, 三陰交在第二隻手指, 如上圖 "紅點處")

主治：月經不調、去斑去皺、調治肌膚過敏、濕疹、保養子宮及卵巢、腹脹腹瀉、白帶過多、全身水腫、眼袋浮腫、失眠等症

三陰交正是脾、肝、腎三條陰經經脈交匯之處, 由於脾化生氣血、肝藏血、腎則主生殖發育, 而女人只要氣血足, 那些月經不調、不來經 或 經前經後問題都會消失, 故只要在不同時段按三陰交來調經養血補陰, 便能達到去皺養顏效果。

每天下午 5 - 7 時, 正是腎經當令之時, 用力按三陰交穴 15 分鐘, 能保養子宮 及 卵巢, 促進任脈、督脈、衝脈的暢通, 令面色紅潤、睡眠安穩。

每天晚上 9 - 11 時, 三焦經當令, 按三陰交穴 15 分鐘, 則能調理月經、去斑去皺。

脾臟的功能將人體的濕毒運走, 每天早上 11 時, 脾經當令之時, 按三陰交穴 20 分鐘, 便能將體內濕毒排走, 令皮膚回復光亮。

大家有空時記住跟著做, 做得一次、靚多一次呀!  記住「左」、「右」腳都要做喎!