媽媽話聽收音機講:
一名阿叔患有 "三高", 醫生建議佢 "通波仔", 結果該名阿叔去左加拿大旅行兩週, 期間愛上食 "木耳炒蛋" (每天都有食), 旅程後到醫生處覆診, 結果一切正常 (包括血壓), 不用 "通波仔" 了。睇落都幾易整, 快 d share 比你身邊最錫果幾個啦!
原料:泡發的木耳一盤, 雞蛋兩隻, 紅蘿白適量。
配料:鹽, 蔥薑, 雞精, 麻油。
做法:
1、木耳,雞蛋;
2、雞蛋打散備用;
3、鍋裏油燒熱倒入雞蛋炒熟後盛出來;
4、鍋裏再放少量的油,放入蔥薑,紅蘿白片煸炒出香味;
5、倒入木耳煸炒,感覺木耳不那麼挺了;
6、放入雞蛋拌均匀,加鹽,雞精調味,淋幾滴麻油即可出鍋。
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