請珍惜你自己

今日收到一個突如其來的消息, 令到我的心情 "沉" 了下去。

MSN 中傳來浸會大學舊同學 T 的訊息：你記得 舊同學 Y 嗎? 佢出左事

我：Y?? 邊班的?

舊同學 T：(傳來一張 Y 的相片), 佢呢.........記得嗎?

我：佢有咩野事, 嚴重嗎?

舊同學 T：佢.......為情......自殺死左啦! 真可惜!

我：真的嗎? 你從那裏得知架? 會否是誤傳?

舊同學 T：報紙都有報導 (然後傳了一則新聞報導的超連結比我), 而且佢家人在佢的 facebook 中 update 了近況, 所以我才知道。


我讀完那則報導之後, 個心好 "憋"。

同學 Y, 去年年尾在男友家中因吵架而跳樓自殺身亡, 享年才 24 歲, 本來青春及前途無限, 男友父母也早當佢如 "親生女" 一樣愛錫, 料不到佢在某些事情上, 和男友 "得不到共識", 而選擇孤身走上不歸路, 多麼可惜!

報章說佢男友對感情的態度 "總是愛理不理, 優柔寡斷" 的, 防止自殺機構的有關人士又說在此一案件上, 好明顯同學 Y 愛佢男友 多於 男友愛佢, 佢地相處上的問題一日不解決, 長久下去會失去平衡, 女方會感到受委屈、失落, 覺得付出跟接收完全不成正比, 失去自尊等等。

"人" 其實是一樣好脆弱的生物, 尤其是講求 "情感" 的女生而言, 直覺、感受均是最直接而牽動人心的觸感。倘若生活得不悏意, 躲起來不去面對, 自己一人胡思亂想, 好容易會鑽牛角尖, 感到孤獨、無援、無人明白你, 從而走上不歸路。亦也許因為你面對問題時的態度, 影響了伴侶的情緒, 令佢感到被忽略 (可有可無)。

一個人 "最忌" 過份投入 (無論是那一種情), 當你太投入付出, 甚至忘我的時候, 你往往將自己依附在對方身上, 彷彿對方等於你世界中的一部份 (如：對方的喜惡會直接影響你的情緒), 一旦失去了對方, 你會感到無依無靠, 尤如失去了 "部份的自己" 一樣 。就如：對方因為嫌惡了你而惡意作出挑剔, 你會因此而感到情緒低落, 彷彿自己做得不夠、做得不好, 其實你並沒有做錯, 只係感覺變了, 佢不再懂得欣賞你所作的, 隨意找個借口去刺激你、迫你走罷! 這種感覺我太清楚, 幸好已經過去了。

姑勿論戀情上誰對誰錯, 「為了一個已經不再愛你的情人, 去毀滅自己, 那多笨!!! 還會令身邊愛你的人傷心, 值得嗎? 不論前路如何, 我只知道, 有生命就有希望。」

希望你在困境時也要懂得自愛。 (歌詞都有話：「自己都不愛, 怎可相愛, 怎可給愛人好處?」)

送比你地一首陳奕迅的舊歌「黑澤明」, 希望大家有所警惕。
http://www.youtube.com/watch?v=C0CtyUS8qZc
作曲：C.Y. Kong 填詞：林夕編曲：C.Y.監製：Alvin Leong / C.Y.

他不姓黑　不怕黑　選了光　叫最暗黑的戲院　發出光
臨行仍不肯撒手拍出一片彩色　給仰望
他很有心　很會講　黑暗中　老百姓怎麼發出　熱與汗
人又有幾多怕光要急於往花瓣下　被探望

＊未夠色　便要腥　若有日你也開鏡　願對白不要認你命　
別要驚　別要驚　亂世下佈滿樽頸　這都市已吃夠血腥　
情緒或高或低如此詭秘　陰晴難講理　
既然浮生就如遊戲　不如坐戰機　
黑暗下磊落光明中演你　心能隨心揀戲　
這時期演傷心戲　戲爛人未死＊

失戀也死　走去死　走去死　你母親傷心到死　內疚未
誰人逃不出債主　似三歲跳飛機　悲夠未
抑鬱也死　想去死　想去死　你當你醫生已死　沒見地
忘掉了雙星報喜　把天井當悽美地　煽未

Repeat＊

誰也在暢讀死亡的筆記　不如來推推理
要求存似電玩遊戲　操練著戰機
死也未怕又怕甚麼苦戲　不如重溫好戲
死亡遲早都找你　切勿憑自己