晨運伯伯

E 幾日返工的早上, 經過九龍公園內, 每每見到好多人與我一樣趕返工, 一群群的公公婆婆在聚腳傾計, 最令我印象深刻的係見到 4 個年約 60歲或以上的公公, 佢地一行 4 人排成一列, 一邊傾計, 一邊十分緩慢的緩步跑, 衣衫盡濕。

望住佢地的背影, 我覺得佢地係十分好感情的朋友, 相約一起做晨運, 如果將佢地的背影 "縮細", 當作是 "小孩子" 般, 畫面應該好有趣。令我聯想起姪仔 Henry 與佢 3 個表哥排成一列, 一齊跑的模樣, 想必好攪笑。

現今都市會定期做運動的人少之又少, 而且大都不願到室外運動, 既怕天氣炎熱、下雨, 亦怕空氣質數差, 偏偏大清早植物所發出的氣, 對人體健康係好有益的。都市人生活步伐趕急, 一刻都不能慢下來, 令到精神、神經不能放鬆, 長久下去, 壓力導致生病的機會亦會增加。

但願有天也能和家人結伴去 "晨運", 除左養生, 亦可聯誼 (多作溝通)。