星期五, 3月 07, 2008

The Show Must Go On

香港人的開心果 "肥肥" 已經離開了人世, 還記得佢去世前出席 TVB 的電視頒獎典禮, 睇見佢在鏡頭前好辛苦的撐著, 完全係因為佢心中的一句:「The Show Must Go On」 (表演一定要繼續下去), 就係 E 一份的堅持, 令人感到佢對演藝事業的專業精神。

我卻想說:「My Life Must Go On」(我的人生一定要繼續下去) 縱使人生面對幾多挫折同唔如意, 我也要堅持的守下去, 只可以容許自己唔開心, 卻不可以 "放棄" ( "判 pair") 自己。其實好多野既是已發生, 也無謂追究責任、成因了, 只係在乎 "自己要花幾多時間去放低" 呢?

送比你地一首歌:笑忘書 - 它勸我地釋懷, 放過自己!

笑忘書
作曲:張敬軒|填詞:林若寧

要 背負個包袱 再 跳落大峽谷
煩惱 用個大網將你捕捉
還是你 抛不開拘束
你 昨夜發的夢 到 這夜已告終
沉下去 頭上散落雨點沒有彩虹
你 還在抱著記憶 就似塊石頭很重

*得到同樣快樂 彼此亦有沮喪
童話書從成長中 難免要學會失望
經過同樣上落 彼此墮進灰網
沉溺 煩擾 磨折 何苦 多講

*我 快樂到孤獨 我 缺乏到滿足
遊戲 就算愉快不會幸福
人大了 開心都想哭
我 每日要生活 我 每日要鬥苦
捱下去 連上帝亦也許沒法攙扶
我 前路有右與左 面對抉擇難兼顧

repeat *

擁有同樣寄望 彼此亦有苦況
棉花糖從成長中 曾送你愉快天堂
經過同樣跌盪 可會學會釋放
童話 情書 遺書 尋找 答案
曾經... 曾經... 回憶當天三嵗波板糖

星期四, 3月 06, 2008

E 個係 mug 東東?

大家估o下 "E 個係 mug 東東?"


就係日前在網上揾到的 "美白、去濕、清熱、去水腫" 飲品啦, 製法可參考http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007042605213 , 我用了 $5 生熟意米, $15 蔘鬚。


我今晚才有得飲, 試過之後再同大家分享啦!

夫妻

今日在報章上有兩則新聞是關於 "夫妻" 的, 勾起我無限的想法呢!

1) 一對夫妻離婚後因 "資產分配" 而對簿公堂, 最後開創 "香港先例", 若夫妻離婚, 資產分配該為 "每人一半"。

裁判官認為時下的夫婦大多男一份、女一份工, 既是共同投放資源、心思在彼此的家, 分開時也該 "各人一半", 但我認為感情事, 又豈是公式可以計算的呢? 要分得o甘清楚, 又談何容易?

以後大家談婚論嫁之時也要 "額外留神"、"帶眼識人" 了, 免被 "戲子" 蒙騙數年, 以招損失!!

想必此舉又令新世代的男生更害怕 "婚姻", 因為佢地既愛自由, 亦唔想 "被人分身家"。

其實倘若彼此真的愛過, 又不是 "關係太壞" 的分開, 又何必執意那一點點的 "身外物" 呢? 倒不如大方一點讓出, 留一個好的回憶吧! 也明確的讓對方知道, 在這段情中, 無論感情、金錢上, 你同樣也有付出的, 而你和佢一齊的目的, 也不是 "貪佢的錢"。


2) 某機構做出一個「好老婆」準則, 對比於 53 年前的標準, 均大同小異。

a) 66% 男人認同「好老婆」必需懂得理財之道
b) 48% 男人認同「好老婆」首要 "入得廚房"
c) 50% 男人依賴妻子提醒 "阿媽幾時生日" 等細節
d) 65% 男人都會將家務推給女人做
e) 84% 男人認為兩人應分擔家務

對於頭 3項標準, 其實男人需要聘請一個會計 / 財務策劃師、一個廚師、同埋一個私人秘書就可以。

第 1項標準亦好矛盾的, 因為男人既想妻子懂得理財, 又唔想佢 "管著" 自己的錢財怎樣用 (覺得無自由, 不能花費玩樂), 經常因此爭拗。

對於第 4 項標準, 其實只適用於傳統 "男主外, 女主內" 的社會。 時至今日, 夫妻二人為糊口都變成 "無飯夫妻", 回家時各人累得只有 "半條人命" (先別談論生小孩了), 如果家務責任只在女方, 那女方所承受的壓力便太大了。 只可惜, 部份上一輩的女性不懂得諒解現況, 亦心痛自己的 "金菠蘿" (個仔、個孫) 被其妻子呼喚作家務, 灌輸了男子認為 "做家務" 該係女人先天的責任。

如果你的男朋友 / 老公係第 5項標準的人就好了, 恭喜晒!!! 也希望佢能夠 "言行一致" 啦!

星期三, 3月 05, 2008

問你 "驚唔驚" ??

今日係農曆正月廿八, 亦係中國傳統的 「驚蟄」, 每年的 E 一日, 灣仔鵝頸橋的 "職業打手" (婆婆) 也好好生意, 甚至應接不暇呢!!

你地有無試過 "打小人" 呢?

我就試過一肚怨氣的在 「網上打小人」(有一些網址免費提供此服務, 你只要用滑鼠 "博命" 的按, 螢幕中的鞋便會不斷打小人公仔的), 打完之後, 的確 "舒了一口烏氣"!! (不過o甘多年以來, 也只係打過 1 個人咋, 而且仲係因為 "貪得意" 玩o下網上打小人遊戲!! 並唔係因為太憎此人)

其實 "打小人" 的真正意義是什麼? 會否叫人打過小人之後, 就放下仇恨, 重新相處過呢? 大家又怕唔怕會成為 "被打的對象" 呢? 我就唔怕啦! 因為做人最重要 「對得住自己, 對得住別人, 那又何懼之有?」

祝大家驚蟄唔駛驚, 日日過得愉快!!

福蔭

以前的社會 "機會" 比較多, 因此好多人都係白手興家的 (又或者創業), 除了佢地一生努力奮鬥賺錢外, 還要 "死慳死抵" 才累積到一筆財富 (又或者商譽), 有一天佢地百年歸老時, 佢地的財產好多時 "順理成章" 的交比下一代。

E 一 D 就係所謂的 "福蔭" 了, 常聽人說:「前人耕田, 後人享福」就係 E 一個意思了! 又聽人講:「富.....不過三代」因為部份的後人在接管前人的財產後, 不懂善用, 只懂揮霍, 最終也落得 "山窮水盡" 的下場。

點解佢地會「不懂善用, 只懂揮霍」呢? 就係因為佢地唔識 "珍惜" 前人的財產, 覺得一切也是理所當然的事, 又或者佢地根本從未 "領略過辛勞工作賺錢, 要慳儉的儲錢", 既不知當中的 "苦", 又何以知道要 "珍惜善用" 呢?

"福蔭" 乃係前人愛錫後人的表現, 並不是理所當然的事。引申說如果父母事事太保護子女, 不捨得佢地跌低 (挫折), 不忍見佢傷心 (受傷), 那子女可難 "長大" 啊! 要知道每個人也是經歷過無數的跌低, 才學懂走路的。

不是說 "不愛" 子女, 只係 "精神" 比 "物質" 的支持會更好、更有力! 而且未到最後, 也盡量別把前人的 "福蔭" 交到後人手上, 以免佢地 "守株待兔, 以逸代勞" 啊! 否則, 你愛佢的 "福蔭" 卻無辜變成了 "害佢唔長進" 的武器了。

星期二, 3月 04, 2008

家居大翻新

繼農曆新年前爸爸把家內四壁油漆翻新後, 今日佢又聯同舅父進行 「地板翻新」了。

早於十八年前新屋裝修至今都未進行過 "翻新工程", 地板亦早已變得 "四分五裂" (好多裂縫, 有些甚至粗過一個 "五蚊銀"), 部份更發霉變爛了。









今次爸爸買了 "無縫地板" (用裝嵌的方式舖在舊地板上), 看似容易, 但做落也有好多功夫架 (尤其係要搬開重甸甸的傢俱雜物), 佢地二人一日間便舖了 "半個大廳", 效果唔錯啊! (家居立即煥然一新, 好野!)

大件事 - 被迫罷工?

上週六、日公司因隔鄰公司裝修 (要更換電掣裝置) 而停電。 尋日返工, 公司內的電腦網絡時斷時續 (不受控制), 影響工作。

公司內的電腦網絡主要有以下作用:
1) 接駁至互聯網
2) 公司內聯網之共用檔案
3) 公司內的掃瞄器、印表機之接駁
4) 公司的主要操作系統 SAP (利用互聯網和總公司連繫一起)
5) 電郵郵件傳送或接收

昨日聯絡了 PCCW 及 公司的電腦支援人員上來檢查, 得出的結論是 PCCW 提供的網絡並無問題, 問題係公司伺服器的 Switch box (分線器 - 將 PCCW 的大線路分別連接至每一部電腦) 壞了, 需要更換。

今早的情況比昨日更嚴重, 由 "間歇性的斷續" 變成 "每一秒的斷續", 電郵軟件不能開啟, 和外間斷絕聯絡, 只靠電話和傳真溝通, 重返 "原始時代", 真的不習慣。

大件事...................公司上下各人都被迫罷工, 要等待店鋪開門, 公司的電腦支援人員去購買 "新的 Switch box" 來公司更換, 才得以 "續命" 啊!

星期日, 3月 02, 2008

泰國美食記

今日早上在沙田學車後, 約了 KK 和黑俠王子在天水圍午餐。

天水圍食 mug 好呢?? Um.............就試一下泰國美食的 "金暹邏" 啦! 唔好以為食 「刺身」乃係日本菜的專利呀, 泰國菜都有「刺身」食架喎。

「泰式生蝦刺身」 生蝦新鮮, 只可惜 "蝦味" 較淡, 而調味料味道亦不足, 蒜片太大塊, 完全蓋掩了蝦味及調味料味, 紅辣椒顏色搶眼, 只可惜我地也不吃呢 (怕太辣喔!!) 不過賣相就真係 "幾靚" 的, 價錢 $65

晚上黑俠王子請我地去左食元朗的 "正記" (打冷), 菜式有:薑汁炒芥蘭、白灼瀨尿蝦、椒鹽鮮魷、士多啤梨咕嚕肉。好好味呀! 多謝晒!

今日的 "美食配額" 又 「超額爆滿」了, 真係要多做運動才可喔!

星期五, 2月 29, 2008

身家大縮水...肉痛耶!!!

自從去年年底之後, 我好耐都無細心留意 "股票 及 強積金" 市場了, 因為知道美國次按危機、中國國家宏調、及國內雪災災情影響之下, 環球及國內的股市也出現波動, 影響本港股市反覆下趺。

今日心血來潮上網睇o下強積金最近之表現, oh no.............身家大縮水耶!!! (大約下趺了 25%), 認真肉赤, 雖然 d 錢唔係 e 一刻可以立即取用, 但眼見近況如此, 亦不免感到 "心寒" 啊!!

希望環球經濟快 d 復甦, 讓我的 "身家快快膨脹" 就好了! (最緊要係當我 65 歲之時, 千萬不可經濟差, 否則身家又再縮水了)

星期四, 2月 28, 2008

寒風 vs 韓風

最近天氣乍暖還寒, 寒風霎時又趕到, 真係好多人病啊!

不過我家中昨晚卻 「韓風」 趕到, 因為我依照網上食譜 http://www.leisure-cat.com/frm_1386.htm , 製作了簡易版的韓式泡菜。

過程真的唔複雜, 只係 "醃製" 需時, 整個製作過程大約 1.5 - 2小時, 然後放在雪櫃過夜。 據知常吃泡菜, 對身體也好有益的, 而且自家製的無加防腐劑, 食得更安心。 (可放雪櫃存放約 3 星期), 下圖是我的作品喔!!!!
今次我一共整左 6 棵娃娃菜 (不過都好似好少o甘, 下次整多 d 先)。昨日在韓國超市購物時, 老闆教我用“泡菜汁” 代替了 魚露、麻油、辣椒膏, 既簡單 (買少好多野), 亦好味。











味道OK, 略嫌淡了一點 (不太咸和辣) 適合一般人食用, 不過如果只整比自己食, 可以辣多少少。賣相就幾靚, 好似在店內買的一樣啊!

朋友 K 說我製作的泡菜比起佢朋友從韓國帶回來的更好味喎! (因為她喜歡我加了 "蒜茸"), 真係開心 (因為佢不容易讚人架!!)

星期三, 2月 27, 2008

價值觀

朋友向我說:「別人總想擁有的物件是 "名牌子" 的。 你看, 你就是從來唔追求 "牌子" 。」
稍頓, 我想了一想:「是啊! 既然功能也一樣, 為什麼總要有 "牌子" 呢? 那貴很多喔! 除非那是一件 "長期用的物品", 想佢 "耐用一點", 才會選擇 "有牌子", 如:電器」

其實我也有反思過 「是我對生活的追求太低了嗎? 我可以對自己好一點的。會否因為我做人 "太無要求", 因此得不到別人的尊重呢?」
朋友卻說:「別想得太多, 只是想讚你 "並非貪慕虛榮" 吧!」 (在此多謝讚賞)

最後得出一個結論:
我響往 "精神" 上的交流多於 "物質", 並不代表我不需要物質, 只係要求低一點啫! 反而我喜歡四處見識、和人分享的體驗多一點。

比如說:我和朋友四處覓好野食, 並非貪戀好食物的 "貴價值", 而係追求四處覓食之見識, 和朋友分享之體驗, 到最後亦可帶家人嘗試, 多作分享, E 一D 錢我捨得去 "使"。但我卻不捨得花貴價錢去買 "名牌" 用品, 如:名牌袋! (因此家中的名牌袋也是朋友送的, 多謝!)

用於感情中的例子:
如丈夫對妻子金錢上十分慷慨, 只是對家中的事 "不聞不問", 亦難以聯絡得上, 此乃 "照顧物質" 的丈夫。 我寧可沒有鑽石, 彼此貢獻家中以達溫飽, 而丈夫卻對你十分著緊, 在乎你感受, 因為佢在乎你, 所以佢會努力賺錢, 終有一天可買鑽石給你, 又何必在乎是否此刻擁有物件, 又或者 "那物件的級數 (價值)" 呢? (我卻會欣賞那顆愛你、為你而奮鬥的心)

每個人也有自己的價值觀, 無分對錯, 只係相同價值觀的人走在一齊, 才大有可能成為朋友, 因為 "道相同, 足以為謀"!!

星期二, 2月 26, 2008

鬧市中的 "海鮮" 火鍋

今晚同朋友去左尖沙咀山林道揾食, 我地試左食海鲜火鍋馳名的 "高流灣"。大家在網上搜尋一下就知佢有幾巴閉, 店主飛哥的老家在西貢高流灣 (近海下灣、塔門) 開養魚排的, 所有店內海鮮當日下午從西貢運抵店鋪, 晚上開售, 足以証明有幾新鮮呢!

我地叫左:

1) 竹蔗水 (細) $28 (唔太甜, 我鍾意)
2) 招牌漁家魚湯底 (內有魚、蝦、蟹、蠔、蜆) $138 (清甜, 料算多, 蟹略嫌細, 其他料 OK, 食晒 D 湯料都飽左一半)
3) 墨魚鬚 $68 (幾大碟, 好爽口, 不過食得多好 "漏")
4) 魚三角 $48 (一碟有 4 大舊, 超級 "滑", 好味!)
5) 原條立魚刺身 $168 (口感煙刃, 略嫌魚的鮮甜味不足)
6) 椒鹽魚骨 +$28 (將 5) 的立魚頭尾及旗, 以椒鹽烹調, 幾好味, 但熱氣)

上圖左 1), 上圖右 3), 中圖左 2), 中圖右 4), 下圖左 5), 下圖右 6)






































整頓飯也好滿足, 共 $560 (連加一及每人醬油 $15, 仲送 "南瓜西米露" 糖水添), 服務幾好, 坐得亦算舒服! 我想人多 D, 可以再試多一點菜呀!

為港救亡

相信大部份人都曾經玩過 「大富翁」遊戲的, 雖然遊戲好花時間, 但卻好好玩, 適合一家大細呢!

最近「大富翁」想推出全新版本 "世界城市版", 更在網上公開投票, 選出大家心中的 20 個世界城市入圍, "香港" 有幸成為候選名單之一, 唯上週五已跌落 22 位了, 多可惜!

請大家快快登入 http://www.monopolyworldvote.com/zh_HK/world 去幫香港出一分力啦! 每人每日只可投一次票, 每次選出 10 個城市, 今個星期五便結束投票了, 仲唔快 d 行動!!!!

詳細新聞可在此參考 http://hk.news.yahoo.com/080225/60/2pg3z.html

星期日, 2月 24, 2008

新屋的喜悅

今日去朋友 M 的新居參觀, 佢的家裝修得美輪美奐, 往後兩口子的生活也一定甜甜蜜蜜、如膠似漆的。

回想起當日我的新居, 係爸爸親自設計的, 趁著暑假期間的週末, 經常帶著哥哥、姊姊和我一齊去開工 (在新居中進行簡單的工程), 讓我地出一分力去參與, 令我地更加珍惜室內的一切。

當時的我地好興奮, 還十分雀躍的 "在腦內勾劃著" 日後房中的擺設、又想著可以在房中 "夜裏開大食會", 好開心呢! 還記得第一日入住新居時, 那種莫名的興趣幾乎令我徹夜難眠。

眼前簇新的傢俱和裝修, 經歷了十多年的時間洗禮, 已經變得舊了, 唯獨是那份 "為新居出分力" 的情懷如今還歷久不衰呢!

新屋......無論係買入、裝修、抑或搬遷, 那種喜悅並不是金錢能夠 「買得到和享受得到」的。大家也要珍惜呀!

另類安慰

相信現今唔少女性會抽空到美容院 "做 facial" 的, 有時候, 佢地並不單只出於 "愛美" 的心態。

做 facial 的過程包括:洗面、去死皮、蒸汽蒸面、針清暗瘡、按摩面部及肩頸、倒面膜、清洗面膜、最後塗上護膚品等等。 一般人最怕的係 "針清暗瘡" 的步驟 (因為好痛), 而最享受的卻是 "按摩面部及肩頸、倒面膜" e 一 d 步驟 (好舒服及享受)。

按摩 ── 可以舒緩疲勞, 而且過程中又會和美容師傾講, 將一週工作上的辛酸, 不知不覺的 "一五一十" 訴說出來, 過後輕鬆不少。而且籍住按摩中的 "手指安撫" 動作, 就好像讓我重溫在母親懷中的 "撒嬌安慰" 一樣, 讓我心靈上得到了一點點慰藉。 (始終現在人大了, 也不好意思躺於母親懷中撒嬌吧!)

唔知大家有無睇過劉嘉玲和楊采妮的一套舊戲 ── 自梳, 內容係講述 "兩個女性如何在生活中互相扶持、互相安慰", 撇開情慾戲的那一幕, 那份 "姊妹情" 真的難能可貴。

始終不論男或女, 總想有人分擔佢生活上的勞累 (無論肉體或是精神上), 即使不能幫得上忙, 但有一個忠實聆聽者也好, 吐了一口烏氣, 又有能量重新上戰場。

星期六, 2月 23, 2008

想過的生活

最近沉迷 "人生的反思" 中, 偶然感到迷茫。

過往一直堅持的信念正確嗎? 如果正確, 是我做得不夠, 還是期望太高呢? 我的人生究竟在追尋什麼? (什麼的事業、什麼的生活模式、什麼的人陪我過下半生等等?)

原來我最想過的的生活就像 e 一 d 網友的一樣,
http://hk.myblog.yahoo.com/tony-karen/
http://hk.myblog.yahoo.com/choi_cookery
不過在本港難以達成這種生活模式, 因為生活節奏太急促, 人人也為事業 "瞓身" 拼搏, 弄至食飯都唔得閒, 何來有閒情去研究煮食呢?

也許要移居外國, 才可悠閒的上班下班、閒時研究煮食, 和身邊的人分享、另一半又在身邊支持你所作的, 在乎你的感受。 即使沒有夜生活、無刺激的玩意, 我也不會覺悶, 除了返工的日子外, 我卻戀上這安安穩隱的悠閒生活 (如:煮食、煲湯、焗蛋糕、勾織衣物、種花、運動、上網等等)。

在賺錢維繫生活的同時, 也得抽空欣賞身邊的人和事 (因為錯過了便不能回頭的), 作一些生活情趣的事, 享受你的生活模式。你想過的又是什麼生活呢?

我不是 "白雪公主"

童話故事裏 "白雪公主" 係住在森林內, 佢有一副天生的好歌喉, 經常引到好多小動物圍繞佢身邊, 如:松鼠、雀仔等等, 去陪伴此位大美人。

有人說:「同人唔同命、同遮唔同抦」去形容人的際遇。

最近的週末早上, 因為假期總想瞓得晏一點才起身, 偏偏 "雀仔" 卻愛在我房中的 "冷氣機簷下" 出現 (當時大約早上6點), 還好熱烈的 "吱吱喳喳唱歌" (像叫我起床、又似在邀我和唱呢!), 當下我非但不覺得雀仔歌聲悅耳, 也感覺不了佢的可愛, 只感到 "十分煩擾" 和 "我想瞓晏一點" 咋!

雖然和 "白雪公主" 的際遇雷同, 不過我卻無遇上 "七個小矮人"、"毒蘋果巫婆" 和 "等待我的白馬王子" 呢!

宗教

我係一個 "無任何宗教" 的人, 自小學、中學一直接觸 "基督教" 居多, 但我本身有少少相信 "八字命理" 等八卦事 (基督教係唔允許此迷信事), 而我對 "佛教" 叫人"放下、釋懷" 亦感到欣賞, 偶然也喜歡食齋清清腸胃呢! 唯獨對 "天主教" 的認知不足。

其實任何宗教也好, 只要係 "導人向善", 不是過於偏激及歛財便可。

我認為 「人活著全憑信念」(價值觀), 而人生總有高低潮, 心智也有薄弱 / 脆弱的時候 (會懷疑自己信念), 因而感到 "迷失、不快、唔滿足、心靈空虛"。如果你係任何宗教的一個教徒, 你可在迷失的時候尋求宗教的慰藉, 令你覺得 "充實、歡愉"。

但我又會想如果......你的個人意志夠堅強, 雖然信念也有薄弱時, 但 "一閃即逝" (對你影響不大), 那還需要宗教嗎?

我從不反對任何宗教 (邪教異端除外), 但我認為人和人之間該互相尊重, 不同宗教者不該排斥對方 (奈何世人教徒卻辦不到), 因此至今我仍未入教 (只靠自己的信念過活), 但我也有迷失的時候, 唯有多睇書、多思考去勸導自己。

星期五, 2月 22, 2008

怨恨

"怨恨" 係一種可怕的東西, 它會纏繞你的靈魂, 控制你的行為, 令人容易犯下大錯。

恨一個人其實好費力的, 既然你 "憎" e 一個人, 又何必再為佢去 "花心神" 呢? 那只說明了 "佢" 在你心中, 還有一個好重要的位置, 因此你才會 "在意佢"。不是麼?

影星阿肥和前夫秋官幾十年的愛恨交纏, 隨著阿肥的離世, 理應告一段落, 偏偏好奇心滿瀉的觀眾又愛 "刮出來" 討論一番。記得阿肥曾講過:「我恨透官晶華」, 作為女性, 我當然明白被第三者奪愛的那種痛恨, 但值得保留的卻是.............該痛恨第三者嗎?

二人關係中出現第三者確屬不幸, 但倘若你和佢二人的關係鞏固而甜蜜, 第三者的引誘有用嗎? 如果二人的關係已經出現了問題, 即使不是 " e 一位第三者", 也有 "別位第三者" 取代你的位置, 怨得別人嗎? 要怨就該怨你曾經愛過的那個人, 而不是第三者。

大家也是成年人, 請記住「牛唔飲水, 不能按得牛頭低」!! 有時候, 作為女性, 我 "嬲的" 係 「點解 d 大婆永遠只怨二奶? 難道你老公沒有錯嗎? 既然大家也是女人, 點解唔一齊聲討負心漢, 反而互相殘殺, 負心人卻在旁 "欣賞你地的爭風呷醋", 正傻瓜!!」

睡不好

最近總是睡不好, 由星期日至昨晚也是這樣子!

睡得不好的原因是:
1) 瞓醒時 "渾身是汗 (濕透的)", 也許是因為 "藕病" 的原故,
2) 整夜發夢 (未停過的幾個夢), 瞓醒好似未瞓過一樣, 感覺好累,
3) 夜裏不時被對面村屋附近發放的音樂 (重低音的 "砰、砰" 聲) 弄醒 (心臟似快被 "轟碎" 的樣子, 好唔舒服)。

由於睡眠不佳, 因此抵抗力也差, 鼻敏感經常發作, 豆沙喉也爭著 "變身" 見大家! 因此當大家最近見到我時, 請不要驚訝 "大熊貓" 的出現啊!

睡不好除了精神狀態、工作質素之外 (經常心不在焉, 魂遊太空), 還影響了我的抵抗力及食慾呢! 此刻才 "切實" 感覺到 「睡」 比 「吃」 對我來講更重要呢! 那些長期的失眠者真痛苦啊! 如果可以吞下安眠藥睡一覺好的就最完美了, 但.................我不想依賴藥物。